Quest for Wellness

  ഗർഭസ്‌ഥ ശിശുവിൻ്റെ തൂക്കം കൂട്ടാനുള്ള ഉത്തമ ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഡോക്ടർ ഷഹനാസ് ഹസ്സൻ ഈ വീഡിയോയിൽ വിവരിക്കുന്നത് . വളർച്ചക്കുറവും തൂക്കവും വരാതിരിക്കാൻ ഗർഭിണികൾ ഭക്ഷണം ശ്രെദ്ദിച്ചു balanced diet കഴിക്കുക , അതുവഴി Low birth weight കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ complications ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും. വീഡിയോ കാണാൻ താഴെ കാണുന്ന വീഡിയോ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

The food that a pregnant woman eats is essential for the physical and intellectual growth and development of the baby. This video is about the best eating habits to eat during pregnancy. This video also mentions foods that pregnant women should not eat. Click on the below video for more information. ഗർഭിണി കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കുഞ്ഞിൻറെ ശാരീരികവും ബുദ്ധിപരവുമായ വളർച്ചക്കും വികാസത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതം ആണ് . ഗർഭ കാലത്തു കഴിക്കാവുന്ന മികച്ച ഭക്ഷണ രീതികളെ കുറിച്ചാണ് ഈ വീഡിയോ . ഈ വീഡിയോയിൽ ഗർഭിണികൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആഹാരത്തെ കുറിച്ചും പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട് . കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി മുകളിൽ കാണുന്ന വീഡിയോയിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്തു കാണുക. .